L’ernia del disco è una delle cause più comuni di mal di schiena e può avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Si verifica quando il nucleo gelatinoso all’interno di un disco intervertebrale fuoriesce dalla sua sede naturale, comprimendo le radici nervose circostanti. Questo problema può derivare da vari fattori, tra cui l’invecchiamento, il sollevamento di carichi pesanti, traumi alla colonna vertebrale o semplicemente una predisposizione genetica.