Cioccolato e nuoto, la ricetta vincente per vivere a lungo e dimagrire
Ebbene sì, cioccolofili di tutta
Fitness e Allenamento
Camminare velocemente equivale a fare un’attività fisica moderata e benefica
Conosco tantissima gente (amici, parenti,
Più sport meno malattie: l’allenamento stimola anche il sistema immunitario
Allenarsi con regolarità comporta numerosi
Asma e sport agonistico: sci di fondo e nuoto pericolosi per gli asmatici
Quando, verso l’inizio degli anni
Sciare in buona forma: consigli per prepararsi alla settimana bianca
Prepararsi allo sci è importante,
Tango sulle rive della Senna, taichi al Jardin du Luxembourg, cardio-fitness sulla Torre Eiffel: le nuove frontiere della street gym
Muoversi, sciogliere i muscoli, bruciare