Vitamina B12 e vegetarianismo/veganismo: come soddisfare il fabbisogno

La vitamina B12 è un micronutriente indispensabile per alcune funzioni dell’organismo umano; insieme ad altre sostanze è per esempio coinvolta nella produzione dei globuli rossi, nella formazione del midollo osseo, nella regolazione dei livelli di ferro nel sangue, nel metabolismo di diverse sostanze (aminoacidi, acidi grassi, DNA, RNA, dopamina, noradrenalina ecc.). Interviene anche nel metabolismo dei carboidrati più complessi favorendo la conversione in glucosio, sostanza utilizzata per scopi energetici.

vitamina B12

Perché scegliere la Turchia invece dell’Italia per un trapianto di Capelli?

Il paese turco è famoso per avere una cultura millenaria e delle città bellissime, fra cui Istanbul. Tuttavia oggi molte persone si muovono dall’Italia alla volta della Turchia per il trapianto dei capelli. Si tratta, infatti, di una tecnica chirurgica necessaria per combattere la calvizie genetica, per cui non c’è altro tipo di rimedio. Sono tantissimi gli studi a confermarlo. Nella maggior parte dei casi si parla di calvizie ereditaria: in sostanza toccherà prendersela con qualcuno dei nostri avi.

trapianto di capelli

I rimedi più diffusi per combattere i dolori mestruali

Il ciclo mestruale porta con sé spesso e volentieri, purtroppo, diverse problematiche a livello di salute. I classici dolori che si manifestano nel basso ventre possono, in alcuni casi, diventare estremamente fastidiosi, andando a condizionare notevolmente la normale quotidianità.

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Vene varicose: fattori di rischio e rimedi da adottare

Con l’espressione vene varicose – o varicisi fa riferimento a un disturbo caratterizzato dalla dilatazione permanente di alcune vene, tant’è che popolarmente si parla spesso di “vene ingrossate”. Di norma questo problema interessa gli arti inferiori.

vene varicose

Cura e prevenzione delle infezioni nei pazienti con sclerosi multipla

La sclerosi multipla (SM) è una malattia neurologica cronica che colpisce il sistema nervoso centrale, influenzando la capacità del corpo di comunicare con se stesso. Mentre la gestione dei sintomi e la comprensione della malattia sono essenziali, è altrettanto cruciale considerare la vulnerabilità dei pazienti con SM alle infezioni. La prevenzione e la cura delle infezioni sono fondamentali per mantenere una buona qualità di vita e prevenire complicazioni. In questo contesto, le risorse digitali come l’app per SM possono svolgere un ruolo chiave nel fornire informazioni e supporto ai pazienti.

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Salute dell’udito: prevenzione, diagnosi e soluzioni innovative

Ti sei mai fermato a pensare a quanto sarebbe diversa la tua vita senza il dono dell’udito? L’udito ci apre le porte della comunicazione, della musica e della connessione con gli altri. Tuttavia, il timore di perdere questo senso prezioso è una realtà che molti di noi condividono, specialmente in un’era in cui l’esposizione a rumori forti è diventata la norma. La perdita dell’udito può intrappolarci in un silenzio indesiderato, creando barriere tra noi e il mondo esterno.

salute dell’udito

Mal di schiena da stress, come affrontarlo

Capita ormai a sempre più persone: si tratta del mal di schiena da stress ed è una di quelle problematiche su cui influiscono tanto anche le abitudini attuali. Ad esempio, il fatto di stare seduti davanti a un pc per buona parte della giornata.

mal di schiena da stress

Salute dentale, come organizzare al meglio la prevenzione

Sappiamo alla perfezione quanto sia importante prendersi cura del proprio corpo fin da quando si è piccoli. L’igiene personale fa la differenza, dal momento che rappresenta la prima barriera di prevenzione rispetto all’insorgere di varie tipologie di problematiche. Come ad esempio l’igiene dentale, che comporta delle attività che vanno necessariamente svolte giorno dopo giorno e condizionano lo stato di salute complessivo.

salute dentale