Integratori per dimagrire e la palestra pericolosi per il cuore?

Alcuni integratori comunemente usati per dimagrire e per aumentare la massa muscolare potrebbero mettere a rischio la salute del cuore. Sotto accusa la dimetilamilamina (dmaa), una sostanza stimolante impiegata in molti supplementi per perdere peso e migliorare le performance sportive. L’allerta arriva proprio dalla FDA (l’ente governativo statunitense per la regolamentazione dei farmaci), che dopo l’arrivo di 86 segnalazioni di casi di malattie e morti legate a questo prodotto, ha deciso di eliminarla dagli integratori.

Integratori e sport: meglio la banana

L’attività fisica è basilare per il nostro benessere, ma quando ci si cimenta nello sport, il lavoro che i nostri muscoli compiono porta l’organismo a perdere sali minerali, zuccheri, vitamine. Di solito si ricorre a degli integratori sportivi per reintegrare le sostanze perse. Da oggi mangiate una banana: funziona più e meglio, donandovi immediatamente energia.