Movimento, salute e bellezza: i nuovi trend nel fitness e non solo

Al giorno d’oggi la medicina vive la sua più grande era della prevenzione, un precetto fondamentale per assicurare benessere e salute sia fisica che mentale. Prevenire, oggi, significa sottoporsi a controlli regolari, condurre uno stile di vita sano e alimentarsi in modo appropriato, prioritizzando fibre vegetali e cibi non processati o lavorati industrialmente.

salute e bellezza

Dolori mestruali, ecco quali sono i rimedi più efficaci

Nella maggior parte dei casi i dolori derivanti dal ciclo mestruale hanno una durata di 24, massimo 48 ore, per poi scomparire in via del tutto naturale. Per tante donne, però, rappresentano un grosso problema, dal momento che comportano dei dolori tali da non poter svolgere le normali attività della vita di tutti i giorni, costringendole a dover restare a casa dal lavoro, impossibilitate anche a svolgere le più semplici faccende domestiche.

Dolori mestruali

Medicina Tradizionale e Olistica: Somiglianze e Differenze per una Salute Integrata

Nel mondo della cura della salute, due approcci principali emergono come alternative complementari: la medicina tradizionale e quella olistica. Entrambe cercano di preservare e migliorare il benessere, ma lo fanno attraverso strade diverse. In questa esplorazione delle somiglianze e differenze tra la medicina tradizionale e quella olistica, cercheremo di gettare luce su entrambe le prospettive, fornendo un quadro completo per coloro che cercano un approccio integrato alla salute.

medicina Tradizionale

Sigaretta elettronica e Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva (BPCO): cosa dice il nuovo studio americano

Tutti i sorprendenti risultati della ricerca condotta negli USA sugli effetti dello svapo sui malati di BPCO

Uno studio prospettivo longitudinale recente i cui risultati sono stati resi noti dall’American Journal of Preventive Medicine testimonia che l’impiego della sigaretta elettronica non è correlato a un incremento del rischio di sviluppare la BPCO, cioè la Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva, patologia correlata al fumo.

Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva

Dolore al gluteo: le cause più frequenti

Il dolore al gluteo spesso viene sottovalutato e trattato superficialmente, come un fastidio passeggero, che si risolve con qualche dose di antinfiammatorio. In alcuni casi questo può anche essere sufficienti, ma in tanti altri può celarsi qualcosa di più profondo, che va affrontato con le terapie giuste. Il dolore al gluteo, in realtà, può avere origine da diverse cause.

dolore al gluteo