Alimentazione e prevenzione / di - 9 Luglio 2019 13:05
Cellulite: sbagliato consigliare di non bere acqua
Bere acqua è importantissimo anche se si ha la cellulite. Sbagliato il consiglio di Chiara Nasti.
Categoria: Alimentazione e prevenzione
Alimentazione e prevenzione / di - 2 Giugno 2019 09:59
Cibi ricchi di vitamina B
La Vitamina B è un elemento essenziale per il nostro organismo. E’ utile per la crescita dei bambini, aiuta a trasformare il cibo in energia, stimola il corretto sviluppo delle…
Alimentazione e prevenzione / di - 8 Maggio 2019 09:39
Vaginosi batterica, cosa mangiare e cosa no
In presenza di vaginosi batterica anche l’alimentazione riveste un ruolo principale. Essendo questo un disturbo legato a uno squilibrio della flora batterica vaginale, è infatti consigliabile puntare sui cibi che…
Alimentazione e prevenzione / di - 16 Aprile 2019 11:14
Allattamento al seno, cibi in &out
Quali cibi per la mamma che allatta? Cosa si deve mangiare e cosa invece è meglio evitare? Occorre ricordare che una dona che allatta deve fornire i nutrienti al proprio…
Alimentazione e prevenzione / di - 14 Aprile 2019 15:04
Celiachia, l’importanza di una diagnosi precoce
La diagnosi precoce di celiachia è fondamentale per ridurre la portata dei sintomi e i rischi di incappare in danni importanti all’organismo. E oggi, molto più rispetto che al passato,…
Alimentazione e prevenzione / di - 12 Aprile 2019 12:14
Troppe proteine animali fanno male?
Troppe proteine animali fanno male? Sì, stando a quanto afferma un nuovo studio dell’Università della Finlandia orientale, che è stato pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition. Mangiare troppa carne, specialmente…
Alimentazione e prevenzione / di - 27 Marzo 2019 12:06
Patate tossiche? Ecco come mangiarle in sicurezza
Le patate contengono glicoalcaloidi, sostanze prodotte come meccanismo di autodifesa che possono però risultare tossiche per la nostra salute. In particolare, nelle patate a essere potenzialmente pericolosa è la solanina….
Alimentazione e prevenzione / di - 27 Marzo 2019 11:52
La birra fa ingrassare?
La birra fa ingrassare? Assolutamente no, stando ai risultati di dalla ricerca “Gli italiani e la birra” commissionata dall’Associazione dei Birrai e dei Maltatori (AssoBirra) ad AstraRicerche, che ha evidenziato…
Alimentazione e prevenzione / di - 25 Marzo 2019 16:27
Cibi fermentati che fanno bene alla salute: zuppa di miso e Kefir
La salute dell’intestino è fondamentale per l’intero organismo ma molto spesso si sottovaluta l’importanza di assumere i cosiddetti cibi fermentati che, una volta ingeriti, grazie ai batteri buoni che contengono,…
Alimentazione e prevenzione / di - 24 Marzo 2019 14:41
Mandorle, proprietà benefiche sulla salute
Le proprietà benefiche delle mandorle sulla salute sono davvero tantissime, ecco perché non dovremmo mai fare a meno di questo tipo di frutta secca. Ovviamente mangiandone nella giusta quantità perché,…
Alimentazione e prevenzione / di - 22 Marzo 2019 09:00
Nutripiatto Nestlé, guida al menù corretto di bambini e ragazzi
Si chiama Nutripiatto ed è il progetto Nestlé nato nel 2018 come supporto ai genitori per l’alimentazione dei figli, bambini e ragazzi. In sostanza si tratta di un piatto…
Alimentazione e prevenzione / di - 1 Marzo 2019 15:23
Colazione “lenta”, 4 motivi per farla
Dedicare tempo alla colazione è, senza ombra di dubbio, una buona abitudine. Una colazione “lenta” è ciò che ci vuole per partire con il piede giusto e fare il carico…
Alimentazione e prevenzione / di - 22 Febbraio 2019 10:59
Dieta senza lieviti, cibi da consumare
Il lievito molto spesso fa gonfiare la pancia in modo eccessivo, provocando dolore addominale e fastidio. Una dieta senza lieviti, se seguita per breve periodo, può favorire un miglioramento dello…
Alimentazione e prevenzione / di - 20 Febbraio 2019 10:40
Dieta Robot, la dieta che promette di dimagrire 5 chili
La dieta Robot è stata inventata da Tim Ferriss a Chris Masterjohn che dettano due regole base per dimagrire fino a 5 chili: consumare ogni giorno sempre la stessa quantità…