Obesità: la psicoterapia può aiutare a sconfiggerla

Un programma di psicoterapia può funzionare meglio dei metodi tradizionali salute nella prevenzione del rischio di obesità tra gli adolescenti, o anche di quelli per evitare di essere in sovrappeso, spiegano dei ricercatori americani nella loro relazione. Il programma

si concentra sul miglioramento delle relazioni interpersonali e mira alle difficoltà sociali e interpersonali di fondo che influenzano gli individui e che li portano ad impegnarsi in comportamenti disadattivi

ha affermato Marian Tanofsky-Kraff professore assistente presso il Dipartimento per gli Uniformed Services University of Medical and Clinical Psychology, in un comunicato stampa. La docente è co-autore di un nuovo studio che ha riguardato il programma per aiutare i giovani a mantenere il controllo di ciò che mangiavano.

Binge eating: le misure fai da te e la terapia professionale hanno gli stessi risultati sul lungo periodo

I “mangiatori senza controllo”, detti anche binge eaters, che ricevono l’aiuto di un terapista, possono migliorare la loro situazione nel breve termine, rispetto alle persone che fanno uso di tecniche fai da te, come dimostra una nuova ricerca.

Ma nel lungo termine, tali tecniche e quelle usate dal terapeuta sembrano avere circa la stessa efficacia. Ad affermarlo è il dottor Carol B. Peterson dell’Università del Minnesota a Minneapolis e colleghi. I binge eaters spesso mangiano grandi quantità di cibo, mentre sentono di perdere il controllo su di esso. E’ diverso dalla sindrome bulimica, perché gli interessati non provano disprezzo successivamente per ciò che hanno mangiato, vomitando o prendendo lassativi. Purtroppo il binge eating sta contribuendo all’aumento dell’obesità.