5 Spa dove andare a San Valentino, tra amore e benessere

Se avete in mente di festeggiare San Valentino in un centro benessere all’insegna del relax, ecco per voi 5 le 5 Spa dove andare per il 14 febbraio con pacchetti studiati appositamente per la coppia. Sauna, idromassaggio, bagnoturco e dolci massaggi vi attendono per ricaricare mente e corpo e festeggiare al meglio il 14 febbraio.

8 Consigli per una vacanza in salute e benessere (foto)

Nel pieno dell’estate e delle vacanze ci vogliamo soffermare sulla nostra salute e le opportunità al riguardo da non perdere in questo momento di relax, anche in previsione del ritorno alla routine. Ecco dunque 9 consigli per vivere l’estate all’insegna della salute e del benessere:

Centri benessere Puglia, Natale 2010 a tutto relax

E se il Natale non dovesse necessariamente essere quella fonte di stress di cui parlavamo qualche giorno fa? Scappare dalle feste non si può, ma fuggire durante le vacanze natalizie sì. Magari rifugiandosi in un centro benessere, tra i tanti disseminati nella penisola, a pochi passi da noi o in un’altra regione, poco importa. Quel che conta è rilassarsi, magari regalandosi quel trattamento di bellezza che ci ripromettevamo da sempre, un massaggio per sciogliere la tensione dimenticando per qualche giorno la routine e i problemi della vita quotidiana.

Qualche suggerimento ve lo abbiamo già dato. Proseguiamo il nostro viaggio alla ricerca di idee per le vacanze, spostandoci al Sud, in Puglia, dove tra paesaggi incantevoli e paesini che offrono scorsi suggestivi ed incantati, come Alberobello con i suoi trulli fiabeschi, Castellana Grotte, Polignano a Mare, il Gargano, sorgono numerose Spa capaci di regalarci soggiorni da sogno a tutto benessere.

Le donne, il tempo libero e…i sensi di colpa!

Vacanze in arrivo, tempo di relax per tutti, grandi e piccoli, maschi e femmine.
Eh no, per le donne no… perchè a quanto pare il sesso femminile gode di meno del meritato riposo, incapace com’è di prendersi una pausa dalla routine lavorativa e dagli impegni familiari.

Studi comparati sull’incapacità del gentil sesso di rilassarsi hanno rivelato che, mentre gli uomini si sentono più leggeri durante le ferie e sollevati al pensiero di non avere più la giornata programmata, le donne, al contrario, non si darebbero pace senza le ore scandite da impegni e appuntamenti.