Che la Natura concili il relax è cosa nota da tempo, ma secondo un recente studio condotto dalla University of North Florida si è visto di come alcuni suoni siano in grado di diminuire i livelli di stress più di quanto non riesca a fare una melodia di Mozart.
Sta impazzando sempre di più in rete il fenomeno dell’”orgasmo del cervello”, una stimolazione sensoriale basata sull’udito che porterebbe le persone a rilassarsi ed a provare piacere. Molto probabilmente si tratta solo di autosuggestione, ma cerchiamo di conoscere meglio la tecnica che porta a tali risultati.
No Tecnostress Days, la manifestazione contro lo stress da alta esposizione tecnologica, arriva a Roma. Il Centro Yoga Jap, con la collaborazione della naturopata Anna Cuva (Balbir Kaur) e dell’Associazione Netdipendenza Onlus, ha organizzato due giornate dal titolo Kundalini Yoga & co. …pratiche energetiche per prevenire ed alleviare il Tecnostress.
Previste due domeniche, il 30 agosto e il 13 settembre. Le due giornate verranno impiegate alla scoperta di varie discipline e tecniche energetiche, tutte accomunate da un elemento di base: riscoprire il proprio potenziale energetico per vivere in equilibrio protetti dallo stress e da quello che oggi è definito “Tecnostress”.
