Gli anacardi fanno bene contro la depressione: la loro composizione nutrizionale è in grado di aiutare l’organismo a combattere contro questa patologia dannosa.
MEDICINA DELL’ALIMENTAZIONE
Dolcificanti, la glicemia sale comunque
Anche i dolcificanti fanno salire la glicemia: ragione per la quale dobbiamo fare attenzione al quantitativo di questi alimenti che consumiamo. Essi possono essere considerati un’alternativa allo zucchero ma solo se consumati con moderazione.
Stanchezza? Ecco i nutrienti che mancano
Stanchezza incipiente? Quello che mangiamo ha influenza e in modo importante. Soprattutto perché può portare alla carenza di alcuni nutrienti importanti per l’organismo.
Cibi spreca energia da non mangiare
Esistono dei cibi spreca energia dai quali dovremmo tenerci il più lontano possibile per il nostro benessere. Una dieta equilibrata può apportare grandi benefici all’organismo: scopriamo insieme come regolarci.
Kombucha e sistema immunitario
La kombucha è una bevanda fermentata che negli ultimi anni ha acquistato una notevole fama per essere di aiuto al sistema immunitario. A quanto pare è una sorta di elisir che consente di rinforzarlo in modo naturale.
Portulaca, i benefici del consumo
La portulaca è un’erba spontanea che cresce in diverse zone d’Italia. C’è chi la considera addirittura infestante: la realtà dei fatti vuole che il suo consumo apporti benefici al nostro organismo. Vediamo come.
Dieta Giapponese, le caratteristiche
La dieta giapponese sta man mano prendendo sempre più piede in occidente, complici gli ottimi ingredienti e un approccio al cibo davvero interessante. Scopriamone insieme le principali caratteristiche.
Albicocche, ecco a cosa fanno bene
Le albicocche fanno bene alla salute. E non solo perché possono essere definite le regine dell’estate dal punto di vista dell’alimentazione. I nutrienti che le compongono sono in grado infatti di apportare numerosi benefici.
Stanchezza, combatterla mangiando bene
La stanchezza? La si può combattere mangiando bene. Questa condizione è legata a moltissime cause che vanno dall’eccessivo sforzo fisico allo stress. Vediamo quali cibi mangiare per prevenire questo stato delle cose.
Cibi anticancro, quali consumare per benessere prostatico
Vengono definiti cibi anticancro quegli alimenti che con i loro nutrienti apportano benefici all’organismo che consentono di prevenire lo sviluppo di queste patologie. Più o meno il 40% dei tumori, secondo la scienza, può essere prevenuto mangiando bene e seguendo uno stile di vita sano.
Integratori per dimagrire, i peggiori secondo Altroconsumo
Per perdere peso spesso le persone ricorrono a integratori per dimagrire. Il vero problema è che non consultano prima il proprio medico o uno specialista, affidandosi a un fai da te che può creare molti danni. Vediamo insieme quali sono i più pericolosi secondo Altroconsumo.
Spermidina, arriva integratore contro invecchiamento
La spermidina è una sostanza che ha rivelato negli anni la sua importanza, sia per quel concerne la salute che il contrasto all’invecchiamento. Appare quindi interessante che sia stato da poco messo in commercio un integratore proprio a base di questa sostanza.
Superfood 2022, immancabili nella dieta
Superfood è una parola che indica un insieme di cibi di alto valore nutrizionale che non dovrebbero mai mancare in una dieta bilanciata perché in grado di apportare importanti benefici all’organismo. Di recente è stata stilata una lista, da più di mille nutrizionisti, di quei cibi che rientrano in questa categoria.
Prenotare una visita pneumologica a Roma
In Italia esistono vari metodi per prenotare una visita pneumologica a Roma. Il più tradizionale consiste nel mettersi in contatto con il CUP, Centro Unico di Prenotazione; questi centri sono disponibili in tutte le province e sono gestiti dalle Regioni. In effetti funzionano in modo leggermente diverso a seconda del luogo in cui ci si trova: a Roma è possibile accedere al CUP telefonicamente, fisicamente presso gli sportelli disponibili in alcune strutture mediche oppure online. Esistono poi delle piattaforme che consentono di prenotare visite ed esami diagnostici presso le strutture con essi convenzionate.
