Le albicocche fanno bene alla salute. E non solo perché possono essere definite le regine dell’estate dal punto di vista dell’alimentazione. I nutrienti che le compongono sono in grado infatti di apportare numerosi benefici.
benefici frutta
Frutta secca, fa bene?
La frutta secca fa bene? Si tratta di una tipologia di alimento che non viene consumato spesso, arrivando propriamente sulle nostre tavole quasi sempre intorno alle feste natalizie. Ciò non toglie che con le dovute precauzioni la stessa non possa apportare benefici al nostro organismo.
Emergenza Caldo, ad Expo si distribuisce frutta
Come affrontare l’emergenza caldo a Milano? Ad Expo lo fanno distribuendo frutta fresca ai bambini ed agli anziani, le categorie di persone più a rischio di colpi di calore.
5 cibi sostenibili e sani (FOTO)
Cibi sani e sostenibili: sono quelli che garantiscono maggiore salute e assoluto rispetto dell’ambiente, perché per la loro produzione non viene richiesto un consumo spropositato di energie. Ma secondo una ricerca dell’Osservatorio nutrizionale Grana Padano sui consumi alimentari, emerge che gli italiani ancora oggi mangiano in modo poco salutare e senza fare attenzione all’impatto che alcuni cibi, per esempio quelli in scatola, hanno sull’ambiente. Vediamo quali sono i 5 cibi sostenibili e sani da consumare tutto l’anno!
Dieta del pompelmo per dimagrire: proprietà e durata
Dimagrire velocemente senza fare troppa fatica? Secondo i sostenitori della dieta del pompelmo si può! Come? Niente di più facile: basta ridurre la quantità di calorie assunte durante la giornata e abituarsi a bere un bel bicchierone di succo di pompelmo prima, durante o dopo i pasti. Così facendo si dovrebbero perdere dai 4 ai 5 chilogrammi in 10-12 giorni! Risultati davvero eccezionali, non c’è che dire: ma è davvero possibile? E se mai dovessimo riuscire a dimagrire in modo tanto rapido, riusciremmo a mantenere il peso forma nel tempo?
Frutta & Fibre: contro i disturbi intestinali la soluzione più efficace
Stitichezza, intestino pigro, meteorismo: tutti termini che da tempo non sono più solo legati ad una terminologia prettamente medica, ma fanno parte del linguaggio comune. Il motivo è presto spiegato: cattive abitudini alimentari, vita sedentaria, stress e una certa ereditarietà rendono i problemi legati al funzionamento intestinale continui e comuni. La soluzione efficace e naturale si chiama Frutta & Fibre disponibile in cubetti di gelatina di frutta , in compresse, in sciroppo, in polvere versione delicato. Il cubetto è disponibile anche in versione Forte. Per una serie di disturbi che colpiscono in maniera ancora più frequente le donna, ma non solo ovviamente, questa è la soluzione per tutti i disagi a livello intestinale.
