Medicina News / di - 13 Dicembre 2021 16:49
La mancanza di sonno è un problema che non dovrebbe essere ignorato e sottovalutato: il non dormire può infatti portare alla manifestazione di tantissime problematiche che finiscono per inficiare la…
Neurologia / di - 2 Giugno 2021 17:28
Dormire nudi fa bene? A quanto pare sì, dato che diversi esperti sostengono che sia un vero e proprio toccasana per quel che riguarda il benessere psicofisico: a giovare di…
Rimedi e Prodotti naturali / di - 17 Maggio 2021 17:06
Lo stress e la stanchezza possono mettere a dura prova il benessere delle persone diventando causa, molte volte, di episodi di insonnia che, se si protraggono, possono far peggiorare la…
Medicina Generale / di - 31 Marzo 2019 11:58
Insonnia e cattivo umore sono tra i sintomi più comuni dell’ora legale che torna puntuale per regalarci giornate più lunghe. Ma il cambio dell’ora dà fastidio alla maggior parte delle…
Medicina Generale / di - 11 Marzo 2019 12:09
L’insonnia accomuna moltissime persone ma le cause sono spesso le solite per tutti. Quali sono le più frequenti? Scopriamole insieme per capire cosa ci tiene svegli la notte rendendoci il…
Ricerca e Sperimentazione / di - 10 Marzo 2019 16:53
Mangiare pasta alla sera non solo non fa ingrassare ma sarebbe anche un buon metodo per combattere l’insonnia. Ad affermarlo è uno studio pubblicato sulla rivista scientifica The Lancet Public…
Rimedi e Prodotti naturali / di - 25 Ottobre 2017 11:00
Il cioccolato fondente si rivela un ottimo alleato naturale contro l’insonnia. Uno studio condotto dall’Università di Edimburgo e Cambridge ha dimostrato che un consumo moderato di cioccolata migliora di gran…
Medicina Generale / di - 13 Giugno 2017 09:50
Insonnia e stanchezza, colpa della tiroide? Molto spesso si tende a pensare che sia lo stress la causa di tutto. E invece, in molti casi, la difficoltà a riposare bene…
Oncologia / di - 21 Maggio 2017 09:10
Richiesta di Consulto Medico su insonnia e cancro “Salve dottore, so che la domanda potrebbe sembrarle anomala. Sto leggendo spesso in giro che chi soffre d’insonnia ha un rischio maggiore…
Medicina Generale / di - 3 Febbraio 2017 19:09
Dormire tanto fa bene e i medici lo ripetono da sempre. Dedicare al sonno circa otto ore per notte è fondamentale per mantenersi belli e in forma. Scopriamo insieme 5…
Alimentazione e prevenzione / di - 29 Ottobre 2016 12:51
Il consumo di zucca è accompagnato da proprietà e benefici innegabili. Vediamo insieme quali sono. Quest’ortaggio è più salutare di ciò che si pensi per l’organismo e come tale andrebbe…
Dipendenze / di - 10 Ottobre 2016 12:58
Smettere di fumare fa venire l’insonnia? Alcuni pazienti hanno sperimentato questo problema una volta abbandonato il vizio del fumo. Altre ancora hanno trovato giovamento per il proprio ritmo sonno-veglia. E’…
Medicina News / di - 25 Agosto 2016 18:44
Quali trucchi impensabili per combattere l’insonnia? Scopriamoli insieme a Lisa Artis, portavoce della “The Sleep Council” inglese. Alcuni consigli possono sembrare davvero strani ma sembrano aver avuto effetti positivi nel tempo.
Medicina News / di - 9 Maggio 2016 13:27
La fibromialgia è una malattia che riguarda l’apparato muscolo-scheletrico e che comporta spesso dolore, ma non solo quello. Può colpire diverse zone del corpo e tanti sono infatti i suoi…
