Tag: insonnia

Neurologia / di Valentina Cervelli -

Dormire nudi fa bene?

Dormire nudi fa bene? A quanto pare sì, dato che diversi esperti sostengono che sia un vero e proprio toccasana per quel che riguarda il benessere psicofisico: a giovare di…

Medicina News / di Valentina Cervelli -

Insonnia, 6 trucchi per combatterla

Quali trucchi impensabili per combattere l’insonnia? Scopriamoli insieme  a Lisa Artis,  portavoce della “The Sleep Council” inglese. Alcuni consigli possono sembrare davvero strani ma sembrano aver avuto effetti positivi nel tempo.