Fitness e Allenamento / di - 26 Agosto 2016 12:57
Cosa è il “sup yoga“? E funziona come il pilates? Scopriamo insieme da cosa è composta questa attività fisico-meditativa e quali sono i benefici che possono essere conquistati eseguendo le…
Fitness e Allenamento / di - 1 Agosto 2016 18:38
Un nuovo trend si sta diffondendo nel mondo del fitness d’oltreoceano: quello del “Superman Yoga“. Una disciplina molto particolare e complessa ma dai risultati sorprendenti. Scopriamo insieme questo nuovo modo di…
Sesso & Fertilità / di - 21 Maggio 2014 12:22
Lo yoga di coppia migliora la vita sessuale. Siamo abituati a considerare questa pratica un vero e proprio toccasana e già in passato abbiamo visto come la stessa, almeno sulle…
Urologia e nefrologia / di - 29 Aprile 2014 15:49
L’incontinenza urinaria potrebbe contare da oggi in poi sullo yoga come terapia. Secondo uno studio dell’Università della California di San Francisco, questa pratica potrebbe non solo limitare i danni di…
Fitness e Allenamento / di - 12 Dicembre 2013 15:03
Il mal di schiena, più propriamente detto “lombalgia”, è un disturbo molto frequente e tra le prime cause di assenza dal lavoro. Nell’ultimo decennio la sua incidenza è aumentata esponenzialmente,…
Medicina Alternativa / di - 27 Marzo 2013 09:00
La primavera è la stagione dell’ allergia ai pollini, caratterizzate da sintomi respiratori come l’asma, la congiuntivite per gli occhi, ma soprattutto la rinite (starnuti e sgocciolamenti continui del naso),…
La Salute in Gravidanza / di - 10 Febbraio 2013 15:39
Lo yoga prenatale? Un buon metodo per prepararsi al parto, ma anche comunque per dedicarsi un pochino di tempo e di relax durante la gravidanza. Sembra inoltre che praticarlo possa…
Medicina Alternativa / di - 18 Gennaio 2013 14:16
Yoga per l’influenza? Un anomalo quesito, lo ammetto, ma neppure troppo e vi spiego perché. L’influenza stagionale in questi giorni è al culmine della sua diffusione. Negli Stati Uniti, dove…
La Salute in Gravidanza / di - 12 Aprile 2011 17:09
Mal di schiena in gravidanza Il mal di schiena in gravidanza, un disturbo comune che solitamente e mediamente inizia a manifestarsi intorno al quinto mese, ovvero quando il pancione si…
Filosofie Orientali / di - 16 Ottobre 2010 11:32
Secondo una nuova ricerca condotta presso la Oregon Health & Science University, gli esercizi di yoga potrebbero avere il potere di alleviare la fibromialgia, un disturbo medico caratterizzato da dolore…
