Per perdere peso spesso le persone ricorrono a integratori per dimagrire. Il vero problema è che non consultano prima il proprio medico o uno specialista, affidandosi a un fai da te che può creare molti danni. Vediamo insieme quali sono i più pericolosi secondo Altroconsumo.
Mangiare peperoncino accelera il metabolismo e aiuta a dimagrire? Di certo questo particolare alimento è portatore di sostanze che possono aiutare, chi ha bisogno di perdere peso, ad avere un supporto naturale per raggiungere il proprio scopo.
Determinati cibi sono considerati dei veri e propri “brucia-grassi” efficacissimi in una dieta dimagrante: alcuni perché hanno effettivamente un’attività termogenica, altri perché contengono un potente mix di nutrienti efficaci contro l’accumulo di grasso tra cui proteine, fibre e carboidrati complessi che soddisfano piacevolmente l’appetito e aiutano a mantenere il metabolismo attivo 24 ore su 24. Ecco come i singoli nutrienti agiscono sull’organismo in tal senso.
Liste di attesa più lunghe in Inghilterra per obesi e fumatori per essere sottoposti ad un intervento non urgente. E’ questo ciò che accadrà presso l’azienda sanitaria di Vale of York, nel Nord dell’Inghilterra. Alcuni si chiedono se non sia il caso di estendere il “modello” anche altrove.
Perdere peso? Esistono almeno 6 modi per farlo senza andare in palestra. Quando si ha bisogni di bruciare grassi e calorie l’importante è muoversi nel modo giusto e far lavorare la muscolatura adeguatamente. Vediamo insieme cosa fare.
Come prevenire il diabete in 5 mosse? Il mese di novembre è dedicato alla prevenzione e la conoscenza di questa malattia. Vediamo insieme quali sono le azioni basilari da intraprendere per riuscire in tale obiettivo.
Cosa è la dieta della longevità? Da molti viene considerata una importante scoperta scientifica nel campo dell’alimentazione. Il suo ideatore, Valter Longo, è considerato come uno dei maggiori esperti tra gli studiosi del processo di invecchiamento. Questo suo regime alimentare sembra essere in grado di fare “ringiovanire” la persona che lo segue.
La dieta del gelato funziona? Essa è promossa tra gli altri, dal Presidente della Società Italiana di Alimentazione Pietro Migliaccio. Questo cibo tipicamente estivo è più completo di quanto si possa credere e se sostituito ad un pasto, può aiutare nella perdita di peso.
Perdere peso? Vi sono almeno 5 motivi per cui si fallisce. A spiegarceli ci pensa Libby Weaver, la biochimica e nutrizionista famosa per aver aiutato a rimanere in forma tante star, tra le quali Hugh Jackman. Essa spiega che alla base del mancato dimagrimento, ci sono fattori ben specifici.
Agopuntura per dimagrire? Questa branca della medicina alternativa orientale è spesso utilizzata non solo per curare alcune parti del corpo ma per aiutare la mente a raggiungere precisi scopi, come ad esempio smettere di fumare. Può essere utile anche per perdere peso?
Vi sono degli errori comuni fatti per perdere peso diffusi in ogni parte del globo. Essi spesso rischiano di mandare all’aria uno stile di vita sano per via di una ricerca eccessiva di perfezione e velocità nei risultati ottenuti, come spiega il nutrizionista inglese Rob Hobson.
La Food and Drug Administration ha approvato recentemente un dispositivo davvero innovativo ed estremo: il suo nome è “AspireAssist” ed elimina letteralmente il cibo dallo stomaco delle persone. Si tratta di uno strumento pensato per coadiuvare il dimagrimento.
Come reagisce l’organismo se diciamo stop agli alcolici? Molte persone che dipendono da questa sostanza spesso impiegano anni per liberarsi da questo demone. Ma cosa accade fisiologicamente quando effettivamente si riesce a fare a meno dell’alcol?
Arriva lo scanner conta calorie. Più precisamente dovrebbe essere disponibile sul mercato il prossimo settembre: tenere il conto di ciò che si ingerisce a livello energetico non dovrebbe rappresentare più un problema. Sia che si mangi in casa che fuori. Ma sarà affidabile?
