L’alimentazione riveste un ruolo fondamentale sempre per la salute dei bambini e a maggior ragione in estate quando il caldo e le temperature afose rendono i piccoli più spossati e più deboli. Cosa dar loro da mangiare allora durante i mesi più torridi?
Si può avere la febbre in estate? Ebbene si, la febbre può venire in qualsiasi momento dell’anno, anche se si tratta di un’affezione tipica della stagione invernale. La causa, spesso, è da addebitare ad un colpo di sole, ma anche lo stress può essere un fattore scatenante perché le vacanze non sempre sono un momento di relax.
Nel pieno dell’estate e delle vacanze ci vogliamo soffermare sulla nostra salute e le opportunità al riguardo da non perdere in questo momento di relax, anche in previsione del ritorno alla routine. Ecco dunque 9 consigli per vivere l’estate all’insegna della salute e del benessere:
Voglia di mare, voglia di bella stagione e, soprattutto voglia di ferie e di una bella abbronzatura, che sia frutto di una rilassante esposizione e non di una breve seduta al centro benessere. Se già tra le vetrine dei negozi i costumi da bagno si lasciano osservare tra colori accesi e scollature sexy, prima di poter sfoggiare una tintarella invidiabile, è sempre il caso di preparare la nostra pelle visto che, si sa, con i raggi diretti tende ad invecchiare precocemente, senza contare il rischio, piuttosto reale di una scottatura. Per l’estate 2012, torna il progetto di Eau Thermale Avène, che ormai tutti conoscono: Benvenuto Sole.
