Fitness e Allenamento / di - 30 Settembre 2015 16:20
7 falsi miti sul fitness
7 falsi miti sul fitness: eccoli per voi. Quando si parla di attività fisica vi sono spesso delle bugie che passando per verità rovinano e non poco il lavoro utile…
Tag: massa muscolare
La Salute degli Uomini / di - 1 Agosto 2015 09:52
Testosterone biodisponibile e aumento massa muscolare
Richiesta di Consulto Medico Salve Dottore, non so calcolare il testosterone biodisponibile può farlo lei?. Da sempre ho un problema, non riesco ad aumentare la massa muscolare, in palestra mi…
Endocrinologia / di - 5 Luglio 2015 08:52
Massa muscolare che non cresce, colpa del testosterone basso?
Richiesta di Consulto Medico Salve Dottore, vorrei sapere se è il testosterone libero o quello totale il responsabile della crescita muscolare. Ho quello libero bassissimo, al limite, quello totale invece…
La Salute degli Anziani / di - 24 Febbraio 2014 12:12
Cortisolo alto negli anziani causa indebolimento
Il cortisolo alto negli anziani indebolisce il corpo, mettendo a repentaglio la loro salute. Lo sottolinea uno studio tedesco, condotto dagli scienziati dell’Helmholtz Zentrum München di Neuherberg. Se ce ne…
Diete e Metabolismo / di - 15 Maggio 2013 12:41
Dieta per body building di definizione muscolare
Per ottenere dei buoni risultati nel body building non basta semplicemente aumentare la massa muscolare, ma è necessario anche seguire una fase di definizione. L’obiettivo è quello appunto di definire…
Fitness e Allenamento / di - 6 Settembre 2012 10:40
Zumba fitness e pole dance: i benefici
E’ boom di richieste in palestra per Zumba Fitness e Pole dance. Dimenticate il pilates ed anche lo yoga. Ora per essere in forma e pieni di vita sono queste…
Diabetologia / di - 31 Maggio 2010 13:38
Diabete, prevenirlo aumentando la massa muscolare
Diabete: in Italia a soffrirne sono in 2,9 milioni, stando ai dati riportati al Changing Diabetes Barometer Forum 2010 svoltosi a Roma nel marzo scorso. Dalla ricerca arrivano nuove utili…
Centri Benessere / di - 21 Gennaio 2009 10:00
Elettrostimolatori, come e quando usarli
In televisione e nelle televendite impazzano gli elettrostimolatori, ma sono davvero efficaci per tonificare e far dimagrire? L’elettrostimolazione prevede l’uso di un apparecchio che stimola le fibre muscolari attraverso impulsi…