Combattere lo stress con il sesso o con il cibo? In realtà entrambi possono essere due diverse facce della stessa medaglia, sfruttabili a ragione o torto per lo stesso scopo.
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Mare, ecco perché fa bene alla salute
Il mare fa bene alla salute. Non è una novità per quelle che sono le credenze popolari generali. Quel che è importante è che vi siano delle basi scientifiche a farne in realtà fondamenta.
Stress, combatterlo con il giardinaggio
Dire addio allo stress? Potrebbe bastare combatterlo con il giardinaggio. In fin dei conti il detto “mens sana in corpore sano” può considerare l’attività fisica eseguita per curare le piante un ottimo strumento per sostenere la forma fisica e la salute mentale.
Overthinking, il male del pensare troppo
L’overthinking, il pensare troppo, è uno dei problemi che sempre di più stanno affliggendo la società moderna, complice anche la pandemia di coronavirus che ci ha costretti a limitare le nostre uscite e le interazioni sociali. Cerchiamo di analizzare meglio questo fenomeno.
Uso cellulare anche con amici? E’ sintomo di stress
Potrebbe non essere solo maleducazione l’abitudine di controllare spesso il cellulare anche quando si è in compagnia, ma un sintomo di stress: è questo quello che suggerisce uno studio pubblicato su Behaviour & Information Technology molto interessante alla luce di questo comportamento di massa.
Stress post vacanza, probiotici valido aiuto
Combattere lo stress post vacanza facendosi aiutare dai probiotici: sebbene per molti le vacanze siano ancora lontane, farsi trovare preparati alla fine delle ferie può davvero fare la differenza per ciò che concerne il mantenimento di uno stato di benessere.
Le vacanze sono finite. Come tornare al lavoro senza stress
Il problema più grande si pone per chi ha un lavoro poco gratificante, e siccome non si può cambiare lavoro, in genere, bisogna cercare di coccolarsi un po’, prima e dopo il lavoro, ma anche durante.
Stress e linguaggio, quale relazione?
Che relazione c’è tra stress e linguaggio? Uno studio americano condotto dall’Università della California e quella dell’Arizona, arriva ad affermare che il modo di parlare sia un metro di misura importante dei livelli di tensione accumulati da un soggetto.
Stress, cura omeopatica con Thuja
Avete mai sentito parlare della Thuja? Si tratta di una pianta sempreverde che cresce in Canada e nel Nord America le cui proprietà la rendono un perfetto alleato naturale contro lo stress. Se vi sentite eccessivamente sotto pressione, dunque, la Thuja è un rimedio omeopatico assolutamente da prendere in considerazione.
Salute 2017, 5 cose da fare per stare meglio
Come migliorare la salute nel 2017? A prescindere dall’essere sani o soffrire di patologie pregresse vi sono dei comportamenti che generalmente possono essere ottimali per cambiare in meglio le proprie condizioni: dei veri e propri buoni propositi da seguire.
Antiginnastica esercizi, video
Tanti sono gli esercizi di antiginnastica utili per ottenere importanti benefici per l’organismo. E’ questa una disciplina che, grazie a movimenti mirati, permette a chiunque di conoscersi meglio e di appropriarsi del proprio corpo. Di seguito un video per capire qualcosa in più di una disciplina che ha fatto capolino per la prima volta in Francia quarant’anni fa.
Afta, 6 cose da sapere (VIDEO)
Afta, ecco 6 cose da sapere per conoscere meglio e prevenire questo disturbo. Queste piccole lesioni che si sviluppano all’interno della bocca sono spesso causa di dolore e fastidio per coloro che le sperimentano. Scopriamone di più insieme.
Psoriasi, ne soffre anche Kim Kardashian
Anche Kim Kardashian soffre di psoriasi. E’ lei stessa a raccontare di questa malattia, che da circa sei anni la sta tenendo sotto scacco. Nonostante non abbia mai fatto mistero di aver ricevuto la diagnosi nel 2010, la donna ha deciso di parlarne apertamente ora in concomitanza della decisione di smettere di coprire in buona parte le sue lesioni.
