Sappiamo alla perfezione quanto sia importante prendersi cura del proprio corpo fin da quando si è piccoli. L’igiene personale fa la differenza, dal momento che rappresenta la prima barriera di prevenzione rispetto all’insorgere di varie tipologie di problematiche. Come ad esempio l’igiene dentale, che comporta delle attività che vanno necessariamente svolte giorno dopo giorno e condizionano lo stato di salute complessivo.
L’aerosolterapia è una tecnica che impiega specifici apparecchi per disperdere, in un mezzo gassoso, sostanze solide e liquide trasformandole in particelle molto piccole. La forma fisica intermedia a cui si fa riferimento, ovvero quella tra stato liquido e gassoso, prende il nome di stato di sol, termine dal quale deriva la parola aerosol.
La distorsione è un tipo di trauma articolare molto comune tra gli sportivi, ma può interessare anche chi non pratica attività fisica. Tra i più conosciuti rientra la classica “storta” alla caviglia.
Caratterizzato da tre livelli di gravità, i quali richiedono interventi di diverso tipo, questo trauma può risolversi spontaneamente e provocare solo un po’ di dolore e un lieve gonfiore, oppure perdurare nel tempo e causare rigidità e difficoltà di deambulazione.
Con l’arrivo del bel tempo, non si può fare a meno di pensare alle tanto sospirate vacanze, le quali consentono, almeno una volta all’anno, di abbandonare la routine quotidiana, troppo spesso fatta di tedio e monotonia; c’è però una cosa alla quale non è possibile dire stop neanche quando si parte per le vacanze: l’igiene orale.
