La psicoterapia online, proprio come quella che si svolge di persona, aiuta le persone che hanno bisogno di supporto psicologico. Offre la possibilità di parlare dei propri problemi con un professionista e di acquisire strategie di adattamento da utilizzare nel quotidiano. Soprattutto durante la pandemia, i servizi online si sono affermati come un valido strumento contro ansia, stress e malessere emotivo. Vediamo allora i vantaggi di questi servizi e i benefici che offrono ai pazienti.
